はじめに
私は「この人、自分より体力がないな・・・」と思う人と出会ったことがありません。
持病があるわけではないのですが、本当に物心ついた頃から体力がありません。
幼い頃も電車の中で地べたに座り込んでしまい、母によく注意されていたそうです。
ですが、運動は好きです。
体育もマラソン以外は得意で、成績はいつも5でした。(得意気)
気力があっても体力がもたない・・・そんな悔しい経験をこれまでたくさんしてきました。
同じような経験のある方がいらっしゃるとうれしいです。
USJで白目になる
友だちとＵSJへ行っても、ワンアトラクションからのワンカフェは必須です。
3人で行くときは、「ごめん、ちょっと休憩しとくから２人で何か乗り物乗ってきて～」とお願いしたりしていました。
夢の国で白目になる
今年、夢だった旦那さんとのディズニー旅行へ行ってきました。
旦那さんはディズニーに全く興味がなく、一緒に行きたいとお願いし続けて１年。
ようやく仕事の休みを取ってくれて、平日にディズニーリゾートへ行くことが出来たのです。
私はこれまで友だちや家族と何度も行ったことがありますが、旦那さんと行くのは初めてで、叶えたい夢のひとつでした。
直前に体調を崩してしまい、無事に行けるのかずっとヒヤヒヤでしたがついにその日がやってきました。
GW明けの平日に行ったので、「夢かな?」と思うほど間違いなく過去イチ空いていました。
見たかったショーの抽選もほぼすべて当選し、ミッキーにもたくさん会えて感動でうれし涙が止まりませんでした。
大好きな人と大好きな場所に来ている幸せを実感していたのですが、早朝から飛行機に乗り、アドレナリン全開で遊んでいた私のHP(体力)がだんだん黄色になっていきます。
その日は充分すぎるほど満喫できたのですが、やはり遊びたい気力よりも体力が先に限界を迎えてしまったのです。
もっと体力があれば、あれもこれも乗れたのに・・・
最後に乗ったジャングルクルーズは、ほぼほぼ白目で乗船していました。
そこからホテルへ帰る道のりは、ゴリラのようにゆっくり歩いたのを覚えています。
（あまり記憶にないのですが、旦那さんが笑いながら｢はよあるけ！｣と言いながら背中を押してくれていたような・・・笑）
20分以上歩き続けると足がかゆくなる
歩くことは好きなのですが、20分ほど歩き続けると足がかゆくなり、一旦そうなると地獄です。
昔、近所の池(１周３キロ)をダイエットがてら一人で散歩していたのですが、途中で足がかゆくなりました。
しかし、一周しない限り車を停めている場所へ戻れないので、寒空の中ひとりでそこから５メートルおきに置いているすべてのベンチに座りながら半泣きで２時間ほどかけて一周しました。
少し歩くともうかゆくてかゆくてたまらなくなります。一旦そうなると、足を止めない限りおさまりません。
引き返せない場所での散歩は二度と辞めようと心に誓った日です。
立ちっぱなしのバイトで白目になる
こんな私なので立ちっぱなしの仕事も出来ません。
学生時代、立ちっぱなしのバイトをしていたのですが、4時間が限界でした。
生まれたての仔馬のような足になり、使い物になりません。
先日整骨院の先生に、「こんなに筋力のない体ははじめてです」と言われました。
20代の頃、少しだけジムに通っていたのですが、体の診断をしてもらうとあなたの上半身をあなたの下半身で支えきれていませんという何とも辛い診断結果をもらったことを思い出しました。
最後に
こんな私も体力をつけようと頑張った時期もあったのですが、続かず。
今は自分のペースで少しずつ筋トレを初めてみようかなと思います。
この記事を読んでくださてっているみなさんも健康第一で過ごしましょうね。
